분류 전체보기384 참외껍질 효능 참외씨 먹어도 되나요? 과일을 먹다 보면 딱딱하고 씁쓸한 맛의 껍질과 씨는 먹지 않는 경우가 대부분인데요. 하지만 일부 과일의 경우, 씨와 껍질에 영양 성분이 풍부하답니다. 참외 껍질과 참외씨에 많은 영양 성분이 있다는 것 알고 계셨나요? 오늘은 참외껍질 효능과 참외씨에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 참외껍질 효능 껍질째 먹어야 좋은 대표적인 과일이 바로 참외입니다. 참외 껍질은 두껍고 단단해서 식감이 거칠어 껍질이 몸에 좋다는 사실을 알아도 깎아서 버리는 경우가 많은데요. 눈건강과 암예방을 원하신다면 참외껍질을 챙겨드셔야겠습니다. 참외 껍질에는 베타카로틴이라는 파이토케미컬이 풍부해서 눈에 영양을 공급하고 시력 보호, 안구 노화 예방에 도움이 됩니다. 또한 참외 껍질에는 항산화 효능을 내는 성분인 페놀과 플라보노이드 함량.. 2023. 7. 18. <소아과 야간 진료> 달빛어린이병원 서울 경기 지역 안내 밤늦게 아이가 아파서 병원에 갈 일이 있으시다면 응급실 대신 달빛 어린이 병원에 방문하시는 건 어떨까요? 달빛어린이병원은 평일 야간 혹은 휴일에도 소아 경증 환자 진료를 지원하는 제도입니다. 평일은 밤 11시에서 12시까지 야간 진료를 하고, 주말과 공휴일도 만 18세 이하 환자를 대상으로 오후 6시까지 의료 서비스를 제공합니다. 달빛 어린이 병원은 응급실을 방문할 정도로 긴급한 상황이 아닌, 외래 진료가 필요한 경우에 방문하시면 됩니다. 응급실보다 비용 부담이 적고, 대기시간을 줄일 수 있으며 전문적인 소아 진료를 받을 수 있기 때문에 달빛어린이병원을 가시는 것을 추천드립니다. 지금 바로 서울 경기 지역 달빛 어린이 병원 정보를 알려드리도록 하겠습니다. 1. 서울 달빛어린이병원 안내 서울 달빛어린이병원.. 2023. 7. 18. 뽀모도로 공부법 및 뽀모도로 타이머 추천 공부하는 학생들과 직장인 그중에서도 프리랜서들은 시간 관리가 정말 중요한데요. 시간을 효율적으로 쓰기 위한 많은 방법들이 있지만 제가 실제로 효과를 본 방법을 소개해드리려고 합니다. 바로 뽀모도로인데요. 오늘 여러분께 뽀모도로 공부법과 함께 활용할 뽀모도로 타이머를 추천드리도록 하겠습니다. 1. 뽀모도로 공부법 뽀모도로는 이탈리아어로 토마토를 뜻하는 말인데요. 1980년대 후반 프란체스코 시릴로라는 사람이 토마토 모양의 요리용 타이머를 이용해 이 기법을 사용한 데에서 유래되었다고 합니다. 뽀모도로 기법을 사용하면 시간을 잘게 쪼개 효율적으로 공부할 수 있습니다. 뽀모도로를 하는 방법은 간단합니다. 1. 오늘 할 공부(일)의 목록과 우선순위를 정할 것 2. 타이머를 25분으로 맞춘 뒤 집중해서 공부(일)을.. 2023. 7. 17. 인천 24시 약국 심야 약국 리스트 알아보기 밤늦은 시각이나 공휴일에 갑자기 아플 때 약을 구할 수 없어 난감한 상황이 생기는데요. 인천광역시에서는 시민분들의 이러한 불편을 해소하고자 27곳의 심야 약국을 운영하고 있습니다. 지금부터 인천에서 24시간 운영하는 약국과 새벽 1시까지 운영하는 심야 약국 정보를 알려드리겠습니다. 1. 인천 24시 운영약국 현재 인천 24시간 약국은 동암프라자약국이 평일 24시간 운영 중에 있습니다. *방문 전에 꼭 전화 먼저 하시고 방문해 주세요. 연번 약 국 명 소 재 지 운영일 연락처 1 동암프라자약국 부평구 열우물로 50(십정동) 365일 ⁕ 평일 24시간 운영 421-8642 2. 인천 심야 약국 리스트 밤 10시 ~ 새벽 1시까지 운영하는 인천 심야 약국 정보를 알려드리도록 하겠습니다 * 약국 운영일을 잘 숙.. 2023. 7. 17. 이전 1 ··· 79 80 81 82 83 84 85 ··· 96 다음
