<중복 맞이> 여름 보양식 초계국수 효능 / 초계국수 맛집 추천

여름 보양식의 대표주자 초계국수! 초계국수는 차게 식힌 닭육수에 식초와 겨자를 곁들여 닭의 살코기와 면을 함께 먹는 음식입니다.

원래 북한의 함경도와 평안도 지방에서 추운 겨울에 먹던 별미였다고 하는데요. 우리나라에서는 시원한 여름 보양식으로 자리 잡게 되었습니다.

중복을 맞이하여 여름 보양식 초계국수의 효능과 칼로리 맛집 추천까지 모두 알려드릴 테니 오늘 포스팅 주목해 주세요!

1. 초계국수 효능

초계국수는 고유한 맛과 함께 영양도 골고루 갖춘 음식인데요. 초계국수의 면발에는 탄수화물과 식이섬유가 풍부하며 초계국수에 들어가는 닭고기는 단백질이 풍부하고, 소화가 잘돼 예로부터 보양식의 재료로 이용되어 왔습니다.

또한 비타민 B와 무기질 등 에너지 생성에 중요한 역할을 하는 영양분이 많아서 피로회복 및 면역력 향상에 도움이 된다고 하니 여름철 건강식으로 제격이네요.

초계국수의 칼로리는 1인분에 약 411kcal라고 합니다. 초계국수는 단백질 함량이 높은 닭가슴살이 들어가서 다이어트 음식으로도 인기가 많은데요. 다이어트를 하고 계신다면 국물보다는 면과 닭고기 위주로 섭취하시는 게 좋을 것 같습니다.

한국계는 닭모둠구이 전문점으로 유명한 곳이죠. 닭전문점이니만큼 이곳에서는 파는 초계국수도 맛있다고 합니다. 닭모둠구이와 초계국수를 함께 즐길 수 있습니다. 가격은 닭모둠구이 (2인) 39,500원, 초계국수 8,000원입니다.

청와대 초계국수 추계탕은 강원도 원주에 있는 맛집으로 특이하게 돈가스와 초계국수를 함께 맛볼 수 있다고 합니다. 초계국수 가격은 9000원입니다.

동대문구 회기역 근처에 있는 유명한 초계국수집입니다. 초계국수와 닭칼국수 가격은 6000원입니다. 저렴한 가격이지만 맛은 그렇지 않다는 사실. 웨이팅이 있을 수 있으니 참고해 주세요.

미사리밀빛초계국수는 가장 추천드리는 초계국수 맛집으로 기본에 충실한 초계국수의 맛을 느끼실 수 있습니다. 하남이 본점이며 전국 곳곳에 체인점이 있으니 근처에 식당이 있다면 꼭 들러보시기 바랍니다. 초계국수 가격은 기본/비빔 모두 만원입니다.

올여름 시원하고 맛있는 보양식 초계국수 드시고 건강 챙기시길 바랍니다.